суббота, 15 сентября 2018 г.

Эмоциональный интеллект


В современном мире интеллектуальный коэффициент, так называемый I.Q. теряет свои позиции, на смену ему приходит эмоциональный интеллект E.Q. Вы не задумывались, почему при одинаковом уровне развития и образования одни с трудом находят работу, а другие уверенно делают карьеру. Почему некоторые люди со средним интеллектом зарабатывают огромные деньги, а другие, имеющие красные дипломы, еле сводят концы с концами? Дело в том, эмоции играют ключевую роль в принятии решений. Многие ученые считают, что настоящий показатель интеллекта E.Q., а не I.Q., при том, что эмоциональный интеллект невозможно вычислить как I.Q.

Эмоциональный интеллект достаточно сложное понятие, которое складывается из разных качеств: самосознание, эмпатия, самоконтроль и навыки отношений. Эмоциональный интеллект, это способность человека истолковывать собственные эмоции и эмоции окружающих с тем, чтобы использовать полученную информацию для реализации собственных целей. По другому, эмоциональный интеллект – это способность понимать свои чувства и чувства других, умение управлять своими эмоциями и нести за них ответственность. Для того, чтобы человек был успешным в жизни, необходимо с раннего детства развивать эмоциональный интеллект

пятница, 14 сентября 2018 г.

Как мотивировать себя и все успеть. Принципы самоорганизации.


Как часто я замечаю за собой и своими собеседниками проскакивающую тут или там фразу: «Да,я так хочу..(пойти на курсы, похудеть ,перейти на другой факультет, дописать роман, который начала в детстве, уделять больше времени(там уже на выбор:семья,дети,девушки-парни и так далее), но у меня нет времени!». И тут меня зацепила мысль: хей,да мы все повторяем эту фразу как попугаи! Почему же? Как мотивировать себя и заставить делать то, на что у тебя «нет времени»? 

Начнем с того что «нет времени» является ничем иным,как удобной отговоркой для того, чтобы ничего не делать. В основном эта фраза проскакивает в нескольких случаях: человеку тяжело начать осваивать новую сферу и он из-за подсознательного страха откладывает это на потом, человеку вовсе не хочется делать того, что он откладывает, но на него давит общественное мнение и он вынужден это произносить( то же самое похудение. Не всех толстушек интересует красивая и подтянутая фигура,им и так хорошо!),и,последнее,просто нет конкретной цели. Яркий пример: ты хочешь выучить французский,китайский,тире японский или любой другой язык,но в голове у тебя проскакивает мысль: «А зачем оно мне в самом деле надо? Как я применю это на практике?». И в итоге откладываешь планы в дальний ящик. 

четверг, 13 сентября 2018 г.

Джессика Хэги Как быть интересным: 10 простых шагов

10 простых шагов к изменению себя. 

Художница и блогер Джессика Хэги считает, что интересным может быть каждый, а посредственность — это удел ленивых. Она доказывает это в своей книге «Как быть интересным: 10 простых шагов», наполненной схемами и проверенными на личном опыте советами для тех, кто хочет развить творческое начало, научиться рисковать и доверять самому себе. 




1. Исследуйте 

вторник, 11 сентября 2018 г.

22 шага на пути к улучшению всех сфер жизни.


22 шага на пути к улучшению всех сфер жизни. 

ДОМ 
1. Долгая уборка мало кому доставляет удовольствие, составьте маленький календарь: сегодня вы разбираете стол, завтра шкаф, послезавтра журнальный столик и.т.д. Избавьтесь наконец-то от всех старых и ненужных вещей. Очищайте пространство. 


2. Почините всё, что нужно, всё, что пригодится. Хватит откладывать это в долгий ящик. 
3. Создавайте атмосферу уюта и порядка: разделите квартиру на зоны, кладите всё на свои места, создавайте только позитивную энергетику. 

ОТНОШЕНИЯ/СЕМЬЯ 

понедельник, 10 сентября 2018 г.

Самый целеустремленный человек

Самый целеустремленный человек- это тот, который очень хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными. Кроме Цели. Согласитесь, смешно слышать фразы типа: 



Я описался, потому что: 
- не было времени сходить в туалет.

воскресенье, 9 сентября 2018 г.

Пять шагов, чтобы стать ИП


Хотите стать предпринимателем, но не знаете, с чего начать? Мы расскажем, что для этого нужно сделать. 

1. Выбираем ИП или ООО. 

Если вы фрилансер и работаете самостоятельно, то вам подойдёт быть именно ИП. С ИП проще начать и вести своё дело. Регистрация ИП обходится дешевле, чем ООО. А чтобы распорядиться деньгами, которые вы заработали, не нужно начислять себе зарплату или выплачивать дивиденды. Заплатив налоги, вы можете просто забрать их себе. 

пятница, 7 сентября 2018 г.

12 бизнес-уроков от Джеффа Безоса, основателя Amazon


12 бизнес-уроков от Джеффа Бэзоса, основателя Amazon 

Этому предпринимателю уделяют гораздо меньше внимания, чем, к примеру, Стиву Джобсу или Марку Цукербергу, когда говорят об «опыте бизнеса». На самом же деле, Бэзос ничуть не в меньшей степени может дать не только начинающим, но и «бывалым» предпринимателям в плане тонкостей и хитростей ведения собственного бизнеса. 

Детище Джеффри Безоса является сегодня крупнейшим интернет-магазином в мире. 
Это компания, которая изменила саму суть торговли, придав популярность продажам через сеть интернет. 

среда, 5 сентября 2018 г.

9 правил обращения с деньгами


Правило № 1. Цени себя. 
Стремись все время повышать свои доходы. Говори себе, что стоишь большего. Если твоя нынешняя работа перестала удовлетворять тебя в финансовом плане, настройся на поиски новой. Или найди дополнительный доход. 

Правило № 2. Не вкладывай деньги в то, чего не понимаешь. 
Сначала разберись, как это работает (бизнес, ценные бумаги, сделка). Ведь даже при благополучном исходе дела ты можешь упустить часть прибыли. А уж что будет в случае неудачи, ты тем более должен себе представлять. 

вторник, 4 сентября 2018 г.

7 вопросов, которые помогут сделать правильный выбор

Как сделать правильный выбор в работе, бизнесе и жизни, о котором никогда не придется жалеть.

Мы хотим рассказать вам об удивительной и очень простой технике 7 вопросов, которые позволят оценить ситуацию с разных точек зрения, избавиться от сомнений и вывести умение совершать правильный выбор на новый уровень.

ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ: Ответы не всегда будут вам нравится, но в итоге именно они помогут вам принять правильное решение.

понедельник, 3 сентября 2018 г.

28 простых способов стать умнее

28 простых способов стать умнее 

Ученые из Университета Виргинии выяснили, что уже к 27 годам в работе мозга начинаются перебои, к 37 – существенно ухудшается память. Дальше мы читать не стали, боясь упустить драгоценное время. В этой статье собрано все необходимое для экстренного спасения твоего мозга, его поддержания и развития. Отныне на глупый вопрос «Тебе шапка не жмет?» ты будешь отвечать не только пинком в коленную чашечку, но и обоснованным «Теперь – жмет». 

1. Больше читай. 
Чем сложнее и необычнее будут книги, тем лучше. Сложные конструкции, длинные, развернутые предложения, редкие слова, заумные статьи из нашего журнала и особенно стихи – самый настоящий «Растишка» для твоего мозга. 

2. Барабань по столу. 

воскресенье, 2 сентября 2018 г.

17 советов для саморазвития от Павла Дурова


1. Делай то, что тебе нравится. Учись. Учи. Развивайся. Меняй себя изнутри. Золотое правило гласит — делай то, что доставляет истинное удовольствие, и тогда ты станешь намного счастливее. 

2. Откажись от мусора, который ты ешь, пьешь и куришь каждый день. 

3. Учи иностранные языки. Русскоязычных пользователей интернета 60 миллионов. Англоязычных — миллиард. Знание английского — это уже не просто прихоть интеллигентов, а жизненная необходимость. 

суббота, 1 сентября 2018 г.

Деградация мозга современного человека

С каждым днем все больше людей жалуется на проблемы с мозговой деятельностью — на все возрастающую рассеянность (т.е. невозможность концентрировать свое внимание, собираться с мыслями для решения каких-то задач), на сложности с запоминанием информации, на физическую невозможность читать большие тексты, не говоря уже про книги.

И просят дать им что-нибудь для улучшения мозговой деятельности в целом и памяти в частности. Причем, как это ни парадоксально, данная проблема характерна не только и не столько для пожилых людей, ослабевать мозгами которым, вроде как, «положено по возрасту», сколько для людей среднего и моложе среднего возраста. При этом многие даже не интересуются, почему так происходит — автоматически списывают это на стрессы, усталость, нездоровую экологию, на тот же возраст и т.п., хотя все это даже близко не является причиной. Среди моих пациентов есть те, кому далеко 70, но кто не имеет вообще никаких проблем ни с памятью, ни с мозговой активностью. Так в чем же причина?